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有脚气是什么原因?华肤专家团来解答

来源:南京华肤皮肤病研究所    电话预约:025-86285553   生活中有很多人都患有脚气,只不过轻重不同而已。别看脚气不是什么大病,对生活却能造成很大的影响。尤其是脚气重的人,脚痒特别的折磨人,脚臭又非常尴尬,有的人脚可能出现严重裂口,深可见血,疼痛难忍。那么,为什么有的人脚气就轻,有的人却很严重呢?脚气重是什么原因?

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  第一,没有选择舒适的鞋子。很多人平时因为工作比较紧张,在自己的鞋子方面选择比较大意,如果长时间穿比较坚硬不透气的鞋子,脚部容易出汗,会导致真菌感染不断加重,脚气的发病率也会不断的增加,因此,为了自己脚部的卫生,应该选择舒适透气的鞋子。

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  第二,没有注意脚部的卫生。平时应该养成好的生活习惯,注意自己的个人卫生,勤洗脚,勤更换袜子,这样可以保持脚部的清洁,避免脚气更加严重,同时要做好预防的措施,不要和他人穿同一双鞋子,同一双袜子和共用生活物品,避免传染给他人。

  第三,没有注意饮食的均衡搭配。日常的饮食习惯是非常重要的,它和自己的身体健康有着密切的联系,好的饮食搭配可以提高自己的身体免疫能力,抵抗外界的感染,但是如果长时间吃过于辛辣和油腻的食品,很容易使身体体质越来越差,出现脚气重,另外葱、姜、蒜等辛辣食品吃多了身体容易多出汗,会加重脚气。

  第四,缺少运动锻炼。日常生活中,我们应该多增加身体的运动锻炼,不要被生活压力所影响,应该给自己一定的空间,因为好的运动方法可以提高自己的身体体质,促进身体血液循环,而且这样的方式还可以达到提前预防脚气重的效果,但是如果运动量较少,就很容易出现各种病症。

 

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  南京华肤医院是经国家卫生部门批准成立的中医特色皮肤专科,专科、专病、专治皮肤。华肤以中医为特色,开展中西医结合诊疗模式。如果有其他问题可以预约咨询或拨打热线:025-83475596预约咨询华肤医生。

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